Vegetales y frutas recomendables para mejorar tu salud.

Pimentón:

Te ayuda a tener mas elasticidad y firmeza, en el crecimiento del cabello, las uñas, visión, te ayuda a quemar grasas. Tiene vitamina ”C” (muchísimo más que los cítricos).

Tomate:

Ayuda a mejorar tu piel, tenerla un poco más fresca, limpia y suave. Tiene vitaminas ”C y A” ayuda a proteger nuestra vista de algunas enfermedades y mejora nuestra visión.

Pera:

Purifica nuestra piel, es un remedio natural para la diarrea, es perfecta para consumirla en el momento de querer perder grasa.

Limón:

Ayuda a eliminar las manchas, cierra poros,refresca tu piel, elimina el color amarillento de las uñas. Beneficiosa para la salud de los huesos, la piel y los vasos sanguíneos

Zanahoria:

Hidrata tu piel, ayuda para un buen bronceado, es buena para mejorar la vista. Comerla cruda fortalece las encías y los dientes, ayuda a eliminar el dolor de estomago o la intoxicación.

Durazno:

Elimina linea de expresión,ayuda en el momento de adelgazar, es recomendable para las personas que sufren de anemia o falta de apetito y evita los problemas en el corazón.

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